Здоровье для всей семьи

Добро пожаловать! Телефон: 89297278672, e-mail: miraloe@mail.ru

Как сбросить лишний вес?

Как сбросить лишний вес? Просто перестаньте кушать и вы обязательно похудеете. Однако такой экстремальный метод приведет к истощению организма и …. Нет,  Вы не умрете,  скорее всего после нескольких часов голодания   откроете заветный холодильник и съедите все, что найдете. Поэтому, такой метод нам не подходит.  Компания FOREVER предлагает Вам более гуманный способ сбросить лишний вес.

 Существует масса диет и методов, которые Вы вольны выбирать сами, однако принцип прост,  если вы потребляете с пищей больше калорий, чем тратите - вы поправитесь. Если вы тратите больше, чем потребляете, вы неизбежно похудеете. И так, для того, чтобы похудеть, нужно создать дефицит калорий. Любое похудение базируется на снижении калорий, явном или неявном. Но для начала необходимо посчитать, сколько вообще калорий нам нужно потреблять в день для поддержания желаемого веса. Воспользуйтесь ниже приведенным калькулятором калорий и примерно рассчитайте суточную норму калорий. Для более точного анализа необходимо обратиться к специалистам.

Ваш возраст
Ваш рост,см
желаемый вес,кг
Ваш пол

выберете фактор активности





  Резко снижать потребление  калорий , например на 50% , не рекомендуется лучше ограничится 25-30%.

Однако,  уменьшая количество пищи, Вы уменьшаете и количество необходимых организму белков, витаминов, аминокислот, минералов,  что приведет к потере жизненного тонуса.  Для того что бы избежать такого нежелательного  эффекта  хорошо использовать протеиновые коктейли.  Они содержат низкое количество калорий и вдобавок снабжают Ваш организм всеми необходимыми питательными  элементами. Более подробно о коктейлях вы можете почитать здесь.  Особенностью коктейлей   компании FOREVER является их высокая насыщенность полезными и натуральными элементами.

Для улучшения результатов рекомендуется использовать такие диетические добавки как ФОРЕВЕР ЛИН и ГАРЦИНИЯ ПЛЮС  (Содержат уникальные компоненты, блокирующие всасывание жиров и углеводов, а так же улучшающие обмен веществ).

Сбросить вес не сложно, главное захотеть!

Корзина товаров. Количество:0 Cтоимость: 0 руб. ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ